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千張燒肉的做法

2026-01-14 19:36:36

千張燒肉的做法】千張燒肉是一道經典的家常菜,主要以千張(即豆腐皮)和五花肉為主料,經過燉煮、燒制等步驟,口感軟糯入味,香氣撲鼻。這道菜不僅營養豐富,而且做法簡單,適合家庭制作。

以下是對“千張燒肉的做法”的總結與詳細步驟說明:

一、食材準備

食材名稱 數量/重量
千張 200克
五花肉 300克
生姜 1小塊
大蒜 3瓣
1根
料酒 1湯匙
生抽 2湯匙
老抽 1湯匙
白糖 1茶匙
適量
清水 500毫升

二、做法步驟

1. 處理食材

- 千張提前用清水泡軟,撕成適當大小的塊;

- 五花肉切成塊,焯水去腥,撈出備用;

- 生姜切片,大蒜拍碎,蔥切段。

2. 炒香底料

- 鍋中放油,加入姜片、蒜末爆香;

- 放入五花肉翻炒至微黃,加入料酒去腥。

3. 調味燉煮

- 加入生抽、老抽、白糖翻炒均勻;

- 倒入清水,大火燒開后轉小火慢燉30分鐘。

4. 加入千張

- 將千張放入鍋中,繼續燉煮15分鐘;

- 根據口味調整鹽量,撒上蔥段即可出鍋。

三、小貼士

- 千張不宜久煮,否則會變硬影響口感;

- 可根據個人口味添加香葉、八角等調料增加風味;

- 燒肉時可先用高壓鍋壓10分鐘,再燜煮更易入味。

四、總結

千張燒肉是一道簡單又美味的家常菜,通過合理的搭配和燉煮,能讓千張充分吸收肉汁,口感豐富。掌握好火候和調味,便能輕松做出一道令人垂涎的佳肴。無論是日常飲食還是節日聚餐,都是不錯的選擇。

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